Chanten is het zingen van mantra's

Als we aan zingen denken, dan moet het mooi en
harmonisch zijn voor de ander.  

Chanten doe je NIET voor de ander. Chanten doe je voor jezelf, je brengt datgene van jezelf naar buiten wat er op dat moment is.

Alles wordt gedragen en opgenomen door de groep, er is geen goed 
en er is geen slecht en dat geeft een gevoel van blijheid en saamhorigheid.

Het mediteren daarna valt door de rust en de ontspanning die het Chanten je vanzelf geeft ook veel minder zwaar. Het eerste kwartier is je hoofd nog leeg en rustig. Het is dan niet moeilijk om helemaal bij jezelf te komen.

Om daar te blijven is wat moeilijker en vraagt de nodige oefening. Maar
iedere poging brengt je dichter bij het doel.   

Iedere laatste woensdag van de maand ben je 's avonds vanaf 19.30 uur van harte welkom.

Wil je meer informatie of heb je opmerkingen?
Mail ons via: info@berkana.nl
                                            

Laatst bijgewerkt: 20 August 2010